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Suppleの自転車でのんびりお出かけ日記

Ride a bicycle with the aim of making a pilgrimage to shrines and temples, viewing several flowers and going foodie destination.

 

2017年は早くもブルべのシーズンはクローズ 

今年のブルべ参加の結果。
1月1日 (水)BRM101たまがわ200三浦          怪我のためDNS
1月28日 (土) BRM128東京300いってこい伊豆高原   怪我のためDNS
2月11日 (土) BRM211横浜あおば200 熱海        怪我のためDNS
2月25日 (土) BRM225神奈川300 鎌倉クラッシック   完走
3月11日 (土) BRM311たまがわ200やまゆり       完走
3月18日 (土) BRM318西東京200 しおかつお達磨山 完走
4月8日 (土) BRM408西東京200 金太郎         雨のためDNS
4月15日 (土) BRM415たまがわ400 奥久慈       体調不良のためDNF
5月20日 (土) BRM520西東京300富士          完走
6月10日(土)BRM610西東京400富士大回り       完走
9月16日(土)BRM916西東京600km諏訪湖       雨のためDNS
10月7日(土)BRM1007西東京300km宇都宮      完走


前半は肉離れで台無しでしたが、2月後半以降はリハビリがてら再開をするわけで、
去年よりは明らかに楽に走れている。なぜか。少しフォームを変えたのと身体の柔軟性を高めたかな。
後半はエンジン重量は落としたものの参加したものが1つのみ。
総括としては、今回は6回の完走と5回のDNS, 1回のDNF そして、雨による原因はDNS2件しかなくこれはここ3年でめずらしい。
前半の最初の3回はやむをえないととして、年間とおして600㎞を完走できなかったのは残念ですが、来年機会出来たら走ろうと思う。今年は本当に楽しいサイクリングをさせていただきました。そして、いい景色をみせてもらいました。空、海、山、花。
ブルべ中のきれいだったところを5枚ほど写真で。
白浜海岸 きれいな海と空
白浜海岸 きれいな海と空 posted by (C)Supple

南伊豆の菜の花畑
南伊豆の菜の花畑 posted by (C)Supple

金冠山方面の富士山
金冠山方面の富士山 posted by (C)Supple

本栖湖 山々を映す鏡張り
本栖湖 山々を映す鏡張り posted by (C)Supple

気球@渡良瀬遊水地
気球@渡良瀬遊水地 posted by (C)Supple

各スタッフの皆さんや参加者の皆さん。本当にありがとうございました。

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(その2)とてものんびりしたサイクリングを(2017BRM1007西東京300) 

PC1の続き。
宇都宮のPCはささっとクラフトボスラテ 500mlを飲んでスタート。朝食は「万年いなり亀広」に寄る予定であったが、痛恨の気が付かずにとおりすぎた。今朝食を食べ損ねたので、悔しくて、PC2のときに買った北海道つぶつぶアンパンを食べ腹を満たす。

宇都宮を過ぎ、脇をみるとH2ロケットだよ。原寸大のものがおいてある栃木県子ども総合科学館である。
日本のロケット業界ではメインロケットが。朝日にあたり、オレンジの分が一層の輝きを増していた。なんかワクワクした。
子供なんてもっとワクワクするんだろうなあ。できたら、発射台もつけてもほしいなあ。わがままですね。
朝に焼けるH-?ロケット(実物大模型)@栃木県子ども総合科学館
朝に焼けるH-?ロケット(実物大模型)@栃木県子ども総合科学館 posted by (C)Supple
そのあと壬生あたりをとおると、朝もやがきれいで。昔、ブルートレインを乗っていたころによく見た風景。朝日に反射して金色に輝くんですよね。まだ、稲刈りをしていない田んぼはより一層、ゴールドに輝く。なんか旅情を誘ういい景色がみられた。写真の田んぼの奥には東武東上線宇都宮線の線路がある。
朝もや
朝もや posted by (C)Supple

そして、西を向けば日光の男体山や女峰山が朝日に光って、赤黒い感じに見えた。
日光男体山
日光男体山 posted by (C)Supple

獨協医科大学病院はどうもこの日は学祭だったらしい。看板だけは掲げられているがまだ、6時になっていたのだからしょうがない。
獨協医科大学
獨協医科大学 posted by (C)Supple

こんな景色をみながらのんびりとサイクリングをして夜が明けて、明るくなって楽しんでのることができた。
そのあとは、栃木駅までいき、やっぱりアンパンじゃ足りないと、豚汁納豆定食をすき家で正式に朝食。美味しかったです。
たんぱく源とミネラルを取り。満足感はとっても大きい。
そのあとも歌を歌いながらゆっくりとサイクリング。
渡良瀬遊水地の土手をとおったときに、丁度、気球をあげる瞬間に出くわす、ゴーというバーナーの音を上げて、私の目の前を上がっていた。ついつい乗っている方に手を振った。そして、それにこたえて手を振ってくれた。コミュニケーションがつながったいい感覚を朝から覚えた。なんか青空と気球のすてきな時間がながれていった。土手の緑に空の青さ、気球の黄色。なんともこのコントラクトがたまらない。まわりも4-5機気球が上がっていて、澄んだ朝の時間をふわふわと飛び遊んでいた。優雅な時間であった。
気球@渡良瀬遊水地
気球@渡良瀬遊水地 posted by (C)Supple

10月8日 8:31 7-11 加須外野店 204.9㎞ポイント
そのあとは、埼玉エリアの散策。
騎西町にある模擬天守閣。歴史上はたぶん、館であったはずで、天守閣はない。しかし、この辺は土塁が多く。歴史を考えるのには重要なポイントだったとうかがえる。この天守閣は歴史資料館であるらしく。ただ、このお城は閉鎖中。年に2,3回あくらし。この地域の歴史保存の気合いがこの天守閣とみた。そして、騎西城の実際の館あととも場所が違うというなんともこのゆるりとした感じがいい。
騎西城(模擬天守閣)
騎西城(模擬天守閣) posted by (C)Supple
鴻巣をとおりすぎれば、荒川。日本一の川幅 2537mを通り過ぎ、道の駅でソフトクリームの補食
そして、日高市の高萩の杉並木をとおる。この辺車が混んでいてとっても走りずらい。恐る恐る走りながら、ついに次のPCに到着。

11:07 7-11 日高バイパス店 247.6㎞ポイント
ここで、ひとまずコカ・コーラを飲んでお腹を空かすように補給のみして、あとはカフェをしようと走りながら入間への道を走る。
参加者の皆さんはここでお食事のようでした。私はどうしても席に座って食べたい気持ちにさせるサイクリングモードのため、今回はコンビニ食は食べないことに。
入間のいつもAJ埼玉のスタート地点の豊水橋を渡りコースを1㎞強進んだところに、T字路向かいに雑貨兼カフェの三角屋根のような変則的な建物があったのでついつ吸い込まれてしましった。1時間も骨を休めてしまった。後日談でDJさんも私の後訪問したらしい。
ついついお店の方に「いやーお腹空いた」といったとたんに、団子をサービスでもらう。おねだりサービスを受けたと思ったら、後日、ここでは団子のサービスがいつも行われているらしい。お行儀の悪い私としてはホッとした。ついつい店員さんに気を使わせてしまうんですよね。私の言葉。
思いっきり食べて。多摩の道をゆったりと走る。
14:42 7-11 相模原六地蔵店 296.3㎞ポイント
ここで、スタッフが待っていてくれたので、少しダイエット特茶を飲んで、いつもの西東京定番の相模原の信号峠を越えて、
ゴール。
15:17 ケルビム 305.5㎞ポイント

今期最後のブルべはこのコースとなった。
久々のフラットなコースだったのでペダリングをつづけなければならいことは少しきつかった。しかし、ここ2か月ぐらいで4㎏強のエンジンの改造を試みたので軽く走ることができた。また、ペダリングもお腹に当たらなくてとてもよかった。また、22:00発だったので、十分にお昼寝を5時間取ってから、かつスタート45分前に食堂でたらふくご飯を食べたのは今回の余裕につながったかもしれません。
帰ってからも±0㎏の体重変動となりましたので、走りと栄養学的にはうまくいったコースでした。

スタッフの皆さん参加者の皆さん大変ありがとうございます。こうやって楽しく走れるのもみなさまのおかげと思っています。

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(その1)目的を失った宇都宮へのサイクリングですから。とりあえず完走(2017BRM1007西東京300) 

BRM1007西東京に参加。ルートは以下の通り無事完走。目的は宇都宮へ行くのであれば餃子といいたところだが、今回、餃子はお店がやっていない時間に着く予定だったので、個人店のお稲荷さんをわざわざ食べに行くつもりだったのだが目的未達。


10月7日の夜22:00。町田のとある大の大人が児童公園らしきところに集まって出発。
Hoさん、DJさん、Wさん、Kさん、Doさんなどにも挨拶できたし。
IMG_20171007_213659[1]
IMG_20171007_213659[1] posted by (C)Supple

なんかさいたま市まで国分寺市をとおりながら向かう。
10月7日 0:24 ファミマ さいたま三条店 51.1㎞ポイント
この夜はべとつくような湿気。途中、栃木にはいってから、ところどころで霧が発生しており。視界は500m前後というところ。Cueシートもメーターも濡れる感じ。ただ、路面は湿って水が跳ねる程度でないため、私のレギュレーションの走行可能という判断で自分のサイクリングはDNFせずに夜間走行が続く。写真の通り人のヘルメット明かりだけみてもつまらないので、いろいろといいお店や変わり種の雰囲気を感じるものがないか確認しながら、街々を走る。こういうときのカメラは不思議物をとらえやすい。1枚あったよ。そうするとカメラにもくもくと現れた。また、月は東南のはずなのに、青白い光。あれは星かあ。不思議な写真が紛れていた。
古河宿
古河宿 不思議な煙? posted by (C)Supple
帰路はちゃんと景色をみながらいきましたよ。
10月8日 2:50 LAWSON 野木友沼店 98.4㎞ポイント
ここでスタッフのTさんからのTwitterに「マイペースで楽しんでね」のコメあり。どこかの代表が早過ぎとコメくれたのを思い出しながら、もっとゆっくり走れとの指示と受け取った。どうもそういうことを言いたかったらしい。ということで、ペースダウンをというより、お山あたりから、25㎞/h以上上がらなくなってしまった。なぜだろう。ゆっくりと国道4号をあがりながら、夜明け前に宇都宮へ。
5:13 LAWSON 宇都宮今泉新町店 141.9㎞ポイント
これじゃあ当然、餃子は食べれるお店なく、お昼は「万年いなり亀広」を目指した。しかし、気が付かずに通り過ごした。
この時点はまだ日の出前で東の空が明るくって来てた。
IMG_3313
IMG_3313 posted by (C)Supple
その2につづく

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2017年の前半も終わり。ブルべまとめてみるとまあ良しとしよう。 

今年も前半を終了。半期のブルべ参加の結果。
1月1日 (水)BRM101たまがわ200三浦          怪我のためDNS
1月28日 (土) BRM128東京300いってこい伊豆高原   怪我のためDNS
2月11日 (土) BRM211横浜あおば200 熱海        怪我のためDNS
2月25日 (土) BRM225神奈川300 鎌倉クラッシック   完走
3月11日 (土) BRM311たまがわ200やまゆり       完走
3月18日 (土) BRM318西東京200 しおかつお達磨山 完走
4月8日 (土) BRM408西東京200 金太郎         雨のためDNS
4月15日 (土) BRM415たまがわ400 奥久慈       体調不良のためDNF
5月20日 (土) BRM520西東京300富士          完走
6月10日(土)BRM610西東京400富士大回り       完走

前半は肉離れで台無しでしたが、2月後半以降はリハビリがてら再開をするわけで、
去年よりは明らかに楽に走れている。なぜか。少しフォームを変えたのと身体の柔軟性を高めたかな。
あと雨に降られていないが一番大きいかも。

ブルべライダーが行く(国道1号)
ブルべライダーが行く(国道1号) posted by (C)Supple


これから7月から8月までは暑いのでオフシーズン。9月からまた再開します。
こうやって見ると結構エントリーしていたんだね。

よく考えると5月20日の記事を書いていないことが分かった。そのうち備忘録を書いておこう。

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脚合わせには絶好の道志みちに定速の威力。2年越しでやっと400㎞完走(BRM610西東京400富士山大回り) 

2年越しでやっと400㎞を完走。奥久慈を体調不良で落としたことでDNFしたこともあり。私にとってこちらの富士大回りが今年最後の400㎞へのチャレンジ。
今回はいつもと違うのはいっしょに伴走する人がいる。あくまで並走するだけだが、100%の力が出せるように対応しただけ。
20-23㎞/hの定速走。この違う環境の中完走できたことはありがたい。

さて、朝は
淡島公園(町田市)7:00発。
受付は6:30ごろした。これが近所の強み。なんやかんやで5:00に起床。それから準備をしたので、6:10に自宅を出る始末。
受付後はフタッフの方を含め、常連の皆様に挨拶周り。あ、IさんのCo-Rideの話があったということで、恩があるのでOKと回答。
そのあとブリーフィングへ。車検もゆったりと受け。出発。
スタート地点
スタート地点 posted by (C)Supple

このコースはこんな感じ。



どうもいっしょに走るIさんは各PCの目標タイムの設定があるらしい。ということで聞いて走ることに。
いままで走ったことのない相手である。まずはPC1までは様子見。オーダーはPC1を12:00までにいきたいとのこと。
PC1まで、83.1㎞。この間にIさんのペースをつかまないと。2週連続300㎞前後走っているということで、その疲れを考慮するデータをインプット。合わせよりもすこしスローペースで走らせる。
相模原中央区区間は平地のため、定速走行で合わせていく、どうも20-22㎞/hとわかったので、通常より私1速落としてペダリング。坂は道志みちで、ここは前半で20㎞で凹凸があるルートなので、坂の上り下りのスピードも合わせやすい。ここでほぼ道志みち役場あたりでペースをつかめたので、ここを合わせていく。これはいけるかもしれない。そのあと山伏峠は低速だと私の足が持たないので、峠までは先にいかせてもらう。
途中、Wさんにあうどうも調子が悪そう。足も回っていないし。見たからにばてていた。声だけかて抜いていった。828さんはいやらしい勾配のところで撮影しているがあとでみるとなかなかいいアングルにとれているWebpageでの公開がたのしみ。山伏トンネルは結局11:00ちょうど。貯金±0時間。
あとは下り基調。下りは思ったより速いIさん。ばっちり。オーダーの12時につくことは計算上OK。
山名湖は素晴らしい絶景が見えた。写真に収めることなく、今回は記憶の中へ。

そのあとは今年からルート変更のあった山中湖から花の都公園、忍野そして富士吉田を通るルート。花の都公園はいつも走ると高原にいる感がする緑あふれるさわやかなルート大好きなんですよね。そんなこんなで鳥居地トンネルまで、ここは当然、ゆっくり歩道へ。どうみてもここで30分の貯金が発生。そして、富士吉田の町中に突入して、問題なくPC1に到着。

12:01 83.1kmポイント  PC1 7-11富士吉田旭3丁目店
とりあえず要望通りに到着。このルートでこのPC。遅めの到着のはずだが、道志みちでほとんど時間差がでていないようでした。
ここでスタッフのTさん、Aさんなど、走行スタッフのわっきーさんやIさんもいる。ママチャリ参加のスタッフのにゃんこさんも元気に入ってきた。ゆっくりおしゃべりしながら休んでから、次は本栖にむかうのでした。

ここからはトンネルを抜けたら河口湖。このトンネルをくぐるの初めて。
新倉河口湖トンネル
新倉河口湖トンネル posted by (C)Supple

ここで若旦那さんにあう。あれ、今日出ていたんだ。抜いていった。向かい風も強く。ただ淡々と20㎞定速がつづく。そして西湖へ。そののぼりでは徒歩になっている人もいた。気温も上がっているが風があるおかげで、ここちはよい。しかし、ときどき西湖でも向かい風。そして、西湖がおわったころに、ママチャリにゃんこさんがやってきた。さすがに車体重量が重いだけで苦戦しているようでした。そして本栖湖。富士山の写真を撮ろうとしたが、あいにく雲がかかっているのでやめ、下りの本栖みちに。思いっきりダウンヒルをさせてもらった。後半は車に追いついた。車もかなり意識をしているらしく私の姿を見るとスピードを上げる。危ないなあと思いつつ。こちらも下りの重力を無駄なく使うため追いついてしまう。ここは一人で滑走させてもらい麓で待ち合わせ。そのあとは軽く丘越えをして、PC2へ。

14:37 132.7㎞ポイント PC2 7-11 山梨六郷店
ここで貯金。ここでもゆっくり休んで。ここにもスタッフが。K子さんもいるし怪我をされていたようで冷やし冷やしいた。痛々しかった。早く治りますようにと。まあ、時間をおしゃべりをして、PC3に。わずか25㎞の区間。でも結構、向かい風。いやになりそう。途中、18-19㎞/hしか出ない区間もあり、それでもペダリングの回転数は変えずに。途中白根の道の駅ではブルべライダーがさくらんぼソフト目当てに並んでいる。そこはスルーして。PC3へ。

16:14 155.7㎞ポイント PC3 7-11 南アルプス白根店
ここからは下り基調の身延の道へ。途中まで横風が強かったが。途中から向かい風が消えてとてもラッキーでした。ただ、追い風になっても25㎞/hはあげずにPC4へは20時にとのオーダーだったので、微妙な嫌なアップダウンをPC4へ。
今年はまったく雨に降られることなく到着。

19:31 215.6㎞ポイント PC4 サークルK 芝川町役場前店
夕食をコンビニ食で。富士をとおる平坦なみと修善寺、PC5に向かう。上り。23時までとの要望。これは無理と思いながら、Iさんは24時が本当は予定であったらしい。ここで上りを最後の2-3㎞は先頭にたってひっぱるように。自転車のペダリングになれたかあなあ。

23:27 274.2㎞ポイント PC5 ミニストップ中伊豆八幡店
ここでは思い思いの方が多く出てくる。ここで仮眠をとる人。颯爽と行ってしまう人。今回はここでも828さんが回ってくれていて。少し話しながら、深夜であるので食事はプリン、アイスコーヒー、野菜ジュース。完全に覚醒と栄養価を考えたものに。
そのあと冷川を軽く越え。まず伊東のミニストップ 伊東鎌田店で20分仮眠。しかし、店員が厳しくテーブルに伏せた状態は駄目ですとうるさいお店でした。なんとなくすこし神経質そうな人だったので、起きたふり仮眠を。そのあとは伊東に。Doさんに会う。深夜のライドは続き。途中、お座りブルべライダーをお地蔵さんと思っていたら、ぴっくと動いたので幻視をしたのではと思ったら。ヘッドライトをあてるとブルべライダーでした。多分、悟りの域にいっていたのね。湯河原のローソン店頭で10分仮眠をとって、小田原をおとってPC6に。

5:37 364.4㎞ポイント 7-11茅ケ崎緑が浜店
Iさんはここを7:00と言っていましたが1時間半の貯金はありがたい。ここからは信号地獄が待っている。かなりスピードをあげずにストップアンドゴーを繰り返さずに行うことがある程度はうまくいったが、信号のフラストレーションはかなわない。後半ののこり7㎞ぐらいあたりからIさんは前を走り出し。ゴール。すこし余裕があったようです。

8:08 400.8㎞ポイント ゴール今野製作所
到着終了。意外に約2時間の貯金があったわけで。すばらしい定速。記念にメダルも購入。
9時到着予定も1時間早かったとのこと。
こうして、2017年前半のブルべは終了。伴走も終了。
待っていると大学生のご一行がなんとも若々しくいい感じでした。ブルべにはなかなか若い人がいないので。
ゴール 今野製作所
ゴール 今野製作所 posted by (C)Supple

400メダル
400メダル posted by (C)Supple

スタッフの皆さん、参加者の皆さんありがとうございました。


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