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Suppleの自転車でのんびりお出かけ日記

Ride a bicycle with the aim of making a pilgrimage to shrines and temples, viewing several flowers and going foodie destination.

 

鎌倉ならでは路地のパン屋。(鎌倉利々庵@鎌倉) 

4月23日に伺う。
鎌倉駅から徒歩圏。鎌倉駅西口の江ノ電の改札を出て、左にある御成通りを少し歩いた右側の路地の途中にあるお店。やっぱり路地裏の感じで。おしゃれな感じが鎌倉らしいパン屋さん。地元のパン屋なのだろう。
みどりの日よけがみえ。打ちっぱなしのコンクリートの建物の1階にある。客はひっきりなしにお店にくる。
そして、着物姿の方も通っていく。和服の似合う町だなあ。鎌倉。

鎌倉利々庵 パン屋
鎌倉利々庵 パン屋 posted by (C)Supple

暖かい昼下がり。ゆったり時間が流れていく。

鎌倉利々庵 店頭
鎌倉利々庵 店頭 posted by (C)Supple

今日購入は、あんパン(こしあん)これが甘くておいしいんだあ。やっぱりあんパンにかぎるね。143円
そして、無花果とクリームチーズのミニフランス。また、これが絶妙。パンを持つとずっしり感があり重い。ひと噛みするとイチジクの甘い味。そして、クリームチーズもパンの中に。このチーズの味と甘い無花果があり。本来のパンの味が重なり。なかなか楽しめる味でした。180円
CPは割と値段が安く、いい感じ。パンは小さめだなと思ったけど。食べたら満足した。
あんパン(こし)、無花果ミニフランス@鎌倉利々庵
あんパン(こし)、無花果ミニフランス@鎌倉利々庵 posted by (C)Supple

また、GWあたりに行こうかしら。



関連ランキング:パン | 鎌倉駅和田塚駅由比ケ浜駅




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身体作りを開始。面倒だあ。 

今週末は土曜日はBRM408西東京200金太郎は金曜日の帰宅が遅いこともあったが、雨も降っておりDNS。
日曜日は会社関係者と5月末に山中湖ロードレースにお付き合いで参加することになったということで大会2か月を切ったので身体作りを開始。
どうせ出るなら、楽にたのしく余裕で走りたいので体作りはしておかないとということで本日から開始。オフィシャルで10㎞以上走るのなんて、20年ぶりなんですが。1㎞6分程度で走れるぐらいが目標。

幸運なことにこのメンバーは、ハーフではなく、13.6㎞の山名湖一周にエントリーするということだったので一安心。
ただ身体づくりのメニューも作らなければいけないし面倒。それに膝を痛めて自転車に乗り出した経緯もあるし。
今年は肉離れもしたし故障をしたくない。

ということで、練習初日のメニューは体力測定。ジムに行ってトレッドミルでフォールのチェックを自分でするために、60分間 9㎞/h巡行を試みたが、30分しか持たず、8.5㎞/hどまり。体力と体重増加の影響があることがわかる。初日にしてはいい感じでおわりました。あとはクールダウンのためペダリングを60分で終了。

走れるのかな。こういうことになるからマラソンのお付き合いはしたくはなかったんだよね。でも、相手は歩いてもいいやっていっているが、どの程度の実力なのか。よくわからず。

まあ、体重をあと3-4㎏落とすことにしよう。


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地域密着のパン屋。地元に愛されているお店かな(ぱん工房ふくふく@相武台前 座間) 

相武台前駅の東側に位置する駅から徒歩500mあたりにあるお店。ただ、駐車場は十分にあり、お店の店頭、道路の反対車線側にもあるどちらというと郊外型のパン屋さん。しかし、駅からも近い。近所の人か。人は途切れることもなくお客はきており。テラスで食べていたり。室内のイートインもあったりと至れり尽くせり。
ぱん工房 ふくふく店頭
ぱん工房 ふくふく店頭 posted by (C)Supple

2017年4月2日
パンを買いに夕方行ったため数少ないがたべたいものはあった。こちらを写真の通り購入。コーヒーもついて。ゆったりとイートインへ。ソーセージパンはスパイスが聞いて、パンチのある胡椒味の大味のパンに。コロネは今日はストロベリー味で。期間限定ものである。甘くておいしい。かつコロネの中までストロベリーのクリームが奥までぎっしりと詰まっている。すぐにぺろりと食べて帰宅の途へ。
ストロベリーコロネとソーセージパンとコーヒー@ぱん工房ふくふく
ストロベリーコロネとソーセージパンとコーヒー@ぱん工房ふくふく posted by (C)Supple

相武台前のこちら側を来るのは初めてだが、かわいらしい。ただし、地域になじむことを大事にしたパン屋さんでした。



関連ランキング:パン | 相武台前駅



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Thread: パン

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今日は用事もあったので自転車掃除を久々に。そしてタイヤ交換(後輪) 

すごすぎる。9月から自転車掃除をしていないとはびっくり。ということで自転車掃除。
肉離れして自転車乗っていなかったしなあ。しっかし、チェーン掃除からフレームの掃除。
かつタイヤも下手っていたなあ。ということできれいにして完了。

掃除完了
掃除完了 posted by (C)Supple

昨日なつかしいところで桜と八百屋の移動販売。なんかこの光景。子供のころを思い出す。
叙情はさておき、桜の季節だな。
移動八百屋と桜
移動八百屋と桜 posted by (C)Supple

なつかしい桜
なつかしい桜 posted by (C)Supple

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Category: メンテナンス・備品購入等

Thread: 自転車

Janre: 趣味・実用

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緑のお店の地元のものを活かしたジェラート屋(ダマッティ@秦野) 

サイクリング途中によったダマッティ。イタリア人が作るジェラート屋。そして秦野のものもまぜてジェラートにする。とてもローカルにマッチしたお店。駅からも遠い。このお店県道62号沿いに黄緑のお店で目立つ。知っていればすぐにわかるでしょう。秦野赤十字病院からも近い。HPをみると写真に集団のサイクリストの写真もありサイクリストもかなりきてそうです。ヤビツにほど近いところですからなおのこと。

ダマッティー ジェラート屋@秦野
ダマッティー ジェラート屋@秦野 posted by (C)Supple

Webサイトにも記載があるが、このショーケース。どうもこの入れ物のほうがジェラートには適しているらしい。しかし、中が見れないので悩んだそうだが、本場の味を提供したい意図からもこちらにしたのでしょう。店内はイートスペースになっており、外もベンチがある。気軽に寄れるお店。車で来ている方も数多い。私が行ったときには家族連れが多かったなあ。
POZZETTIショーケース@ダマッティ
POZZETTIショーケース@ダマッティ posted by (C)Supple


今日は秦野のバチョを食べる。チョコと落花生とカカオ。落花生は秦野のものだろう。やっぱりおいしい。チョコの味、落花生の食感。カカオの不思議な味が構成するリッチなジェラートだ。美味しいそのもの。
秦野のバチョ@ダマッティ
秦野のバチョ@ダマッティ posted by (C)Supple

ラッキーだったのは冬季休業とのことで今年は3月4日に開店したらしい。開いていてよかった。



関連ランキング:アイスクリーム | 秦野駅



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Category: グルメ(神奈川)

Thread: アイスクリーム

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